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「春雨降りて百穀を生化すればなり」
つい先日の熊本地震。
九州で大地震!ってことで知り合いの方から安否確認?の連絡が。

まあ、確かに「平成28年(2016年)熊本地震」(へいせい28ねん くまもとじしん、英語: The 2016 Kumamoto Earthquake)
九州の真ん中ら辺での地震。

幸いな事?に住んでいる所から熊本まではチョット距離があります。
2016年(平成28年)4月14日21時26分(JST)頃に、熊本県熊本地方を震源とする、マグニチュード6.5(暫定値)の地震が発生し、最大震度7が観測された。さらに、その28時間後の4月16日1時25分頃には、同じく熊本県熊本地方を震源とする、マグニチュード7.3(暫定値)の地震が発生し、この地震でも最大震度7が観測された。気象庁は同日、後者(16日未明)の地震が本震で、前者(14日)の地震は前震であったと考えられるとする見解を発表している。

地震が起きた時、寝る前の(-。-)y-゜゜゜
その時に、唐突にスマホからエリアメールが!

そのエリアメールに(ノ゚⊿゚)ノびっくり!!
それまでは、ホントに存在すら忘れていました。

なんだ!なんだ?って思っていたら地震がやってきました。
何とも気持ち悪い揺れが。

しかも2階のベランダで椅子に座って(-。-)y-゜゜゜中で、火をつけてまだ吸い終わる前。
窓越しに見える寝室の本棚が倒れそうなくらい揺れました。

本棚は倒れなかったけどね。
まあ、被害と言うほどじゃないけど、うず高く積みあがっていたコミックの山が崩れていました。

ホント、あんまり地震に合う事が無いので地震対策とかしてないし。
避難とかいう前に、地震の揺れで動けなかったなあ。

震度3くらいの揺れだったんですけどね。
前震でビビったな(-。-;)

でちょこちょこと地震があり、本震でまた揺れて。
正直なとこ本震よりも前震の方が怖かったな。

久しぶりの地震だったし。
震度3って結構揺れるもんですね。

その前震から、(  ̄_ ̄)ボーとしている時には体感してしまう地震がちょいちょいあって。
しかも、(  ̄_ ̄)ボーとしている時って、妙に地震に敏感に。

でもって、地震なのか身体が揺れているのか区別がつきにくいし。
揺れを感じたら、とりあえずスマホで地震が起きたのか確認してますね。

確認すると地震がほとんどだったけど、震度1とかにも反応してしまって(-_-;)
日中は仕事していると地震は気付かないんでいいんだけどね。

(  ̄_ ̄)ボーと気を抜いている時に地震がやって来るみたいで(。´・ω-)bネッ
地面が揺れるのはホントに気持ち悪く怖いもんです。

やっぱり地震対策を考えないといけない時期になって来たんですね。
たぶん、対策はしないんだろうなあ。

まあ、ともかく、我が家は無事でした!
怪我もしてないし、家具も倒れずに済んでいますからご安心を。






ホント怖いな、地震は。




ではでは。
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「万物発して清浄明潔なれば、此芽は何の草としれるなり」
さて、今日は「清明」だ。
という事で、なんも関係も無いけどね、とりあえず記事を更新ヾ(- -;)

まあ、特になんかあったわけでもなく、恣意て言えば腰痛は治っていない。
で、トラムセットとノイロトロピン錠とトリプタノールと時々ボルタレンを服んでシップを貼ってコルセットをして、歯を食いしばりながら日々生きているってところかな?

歯を食いしばり過ぎてちょっと歯が痛いという所もある。
でも、徐々にだけど腰痛も治まりつつある様な気がするんだけどね。

これから仕事がだんだんとハードになっていくから、油断できない。
あっ!でも今日からコルセットをサポーターに切り替えてみたんだった。

まあ土日でチョットだけ安静にして腰の調子が良くなるから週の初めのうちは痛みも軽いからね。
水曜日とか木曜日は痛みがピークに近いか?

金曜日は少しだけ仕事が軽めだから何とかなる感じ。
で、土日で少しだけ回復し、また次の1週間が来ると言う訳だ。

たぶん、完全によくなる事なんてないんだろうな。
まだ杖を使わなくてすんでいるからいいか?

でも、あんまり長くは持たないような気もする。
とりあえず、孫の顔を見れればいいかな?

って、まだ孫が出来たわけでは無いんだけどね。
でも、孫の顔が見れたら隠居したいもんだ。

そこで人生が終わっても悔いは残らない様にしておきたいね。
どう長生きしたところで、後15~20年くらいの余生だろうからなあ。

そんなに長生きしたいってわけでもないし。
毎日、いろんな?鎮痛剤や眠剤やら安定剤やら服んでいるし。

薬代もいい加減、負担が大きいもんなあ。
毎月、1万は払っているような気もするし。

生きていくのにしてはコストが掛かり過ぎだよ。
って、愚痴ってもしょうがないんだけどねぇ。





ではでは。
もう寝なきゃ!



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「昼と夜の長さが同じになる?」
そう、今日は「春分の日」だ。
春分の日(しゅんぶんのひ)は、日本の国民の祝日の一つであり、春分日(天文観測により春分が起こるとされる日)が選定される。通例、3月20日から3月21日ごろのいずれか1日。

祝日で仕事が休みなのは嬉しい。
ここんとこ腰痛でしんどかったからね。

一応3連休だし、どこにも出かけず家でゴロゴロしているだけなんだけどね。
安静にしている?みたいな感じ。

しかしなんだ、腰痛ってかなり難儀なもんだ。
まあ、姿勢を変える時に腰が痛いんだよね。

中腰から身体を起こす時が一番痛いんだけど。
でもって、仕事が中腰から商品を持ち上げたりする作業が有るわけで…

まあ、鎮痛剤を服み続けな日々なわけです。
でも鎮痛剤がどれくらい痛みを緩和しているのか分からない。

今年になって腰痛が起きてからボルタレンを服み続けているからね。
ロキソニンも服んだけど効いてくれなかったし。

( ̄~ ̄;) ウーン
鎮痛剤を服んでいても腰が痛い。

平日の仕事中は鎮痛剤を服んでシップを貼ってコルセットをして痛みに耐えている。
歯を食いしばってね。

おかげで歯というか歯茎というか、顎?も痛いというか怠いというか。
鎮痛剤で痛みがゼロになる訳ではない。

麻酔をかけているわけでは無いから痛いんだろうけどね。
でも、もう少し痛みを退けてほしい。

せめて動いていない時くらいは腰痛を忘れていたいなあ。
眠剤で寝ている時くらいしか腰痛の存在を確認していないのはね。

起床して就寝するまでの間、ずっと腰痛は続いている。
最近は謎の筋肉痛まであるし。

困ったもんだ。
これが「老い」なのかなあ?

結構、しんどいね。
……




ではでは。
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「陽気地中にうごき、ちぢまる虫、穴をひらき出ればなり」
あっと言う間に如月が終わり、桃の節句が通り過ぎた。
時が通り過ぎるのが早い日々だ。

でもって、弥生になった。
啓蟄(けいちつ)は、二十四節気の第3。二月節(旧暦1月後半から2月前半)。「啓」は「開く」、「蟄」は「虫などが土中に隠れ閉じこもる」意で、「啓蟄」で「冬籠りの虫が這い出る」(広辞苑)という意を示す。春の季語でもある。
現在広まっている定気法では太陽黄経が345度のときで3月6日ごろ。暦ではそれが起こる日だが、天文学ではその瞬間とする。平気法では冬至から5/24年(約76.09日)後で3月8日ごろ。
期間としての意味もあり、この日から、次の節気の春分前日までである。

もう、春らしくなってきた。
ちなみに今日は初夏?って思える暑さが有ったけどね。

最近は季節感が無いというか、気温の変化が激しいというか落ち着きが無いけどね。
暑くなったり寒くなったりしながら夏に向かっているって感じ。

春らしいとか秋らしいとかが無くなってきているなあって思う。
まあ、何だかなあ。

先月、腰を痛めてMRIを撮ったりして「ヘルニアのなりかけ」って診断され鎮痛剤を服んで様子見をしていたわけですが。
快復?の兆しも無く、痛いまんまです。

もう一月位は鎮痛剤を服み続けています。
おかげで、微妙に体調は崩れ胃腸の調子も今一になり、シップを貼り続けている腰のあたりの肌はシップ負け?

確かに痛めた直後よりかは痛みが引いてきたような気もするけど。
でも、鎮痛剤の量は増えてきている。

頼みの綱だったボルタレンもあまり効いていないような。
でも、服むのを止めて効いているのかを確認するのもなあ。

リリカも服んでいたけど、どうも副作用?かどうかは分かんないけど体重が増えてきているので違う薬に変更するために減薬しながらトラムセットに変更中。
服んでみて、リリカよりも効果がある様な感じ。

少しだけ鎮痛の感じがする。
それが鎮痛剤のおかげか、ただ快復してきているのかは分かんないけどね。

現在、服んでいる薬は多いなあ。
朝は、トリプタノール25mg、イリボー、トラムセット、ボルタレン錠25mg、ノイロトロピン錠4単位2錠、レバミピド錠100mg
昼は、ボルタレン錠25mg、ノイロトロピン錠4単位2錠、レバミピド錠100mg、トラムセット
夜は、トリプタノール25mg、トラムセット、ボルタレン錠25mg、ノイロトロピン錠4単位2錠、レバミピド錠100mg、レキソタン錠5mg
就寝前は、ハルシオン0.25mg錠2錠、デパス錠1mg2錠、トリプタノール25mg2錠、リリカカプセル75mg2カプセル(このリリカカプセルはあと5日位したらトラムセットに変更)
で、腰にロキソニンテープ100mgを2枚

ホント、こんなに服んで大丈夫なのか?
すこーし不安だけどね。

こんなに鎮痛剤を服んでも、痛みが完全には取れないまま痛いのが続いている。
まあ、就寝前の薬でもやっと何とか眠りに着けるかって感じだけどね。

出来れば、減薬できたらいいのだろうけどね。
煙草と同じで薬を服まないと不安で困るし、腰痛も困るんだよね。

困ったもんだ(苦笑
……




ではでは。
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4年に1度?
今日は閏日!
閏日(うるうび、じゅんじつ)とは、太陽暦において暦と季節(天動説では太陽の運行)のずれを補正する暦日のことである。
ユリウス暦では4年に1度、グレゴリオ暦では400年に97度を閏年とし、2月の日数を1日増加させる。このとき付け加えられた日が閏日である。グレゴリオ暦では加えられる日は2月29日である。ユリウス暦からグレゴリオ暦に改暦した歴史的な理由から2月24日を閏日とする国もある。これについては後述する。
閏日を2月に置くことの由来は、初期のローマ暦では年始は3月1日であり、2月は年末の月であったため、年末の2月が日数の調節に使われたことに起因している。その後、ローマ暦を改暦したユリウス暦やグレゴリオ暦でも閏日を置く月を2月とし、現在に至っている。

(-ω-;)ウーン
2月が1日多いと個人的には損した気分。

だって月給制だからね。
同じ一月なら少ない日数の方がいい。

そうそう、今日は再び整形外科へ行ってきました。
腰痛がちっとも治まらないからね。

で、薬の変更がありました。
変更?いや、鎮痛剤が増えたが正しいような気がする。

すでに、ボルタレン、リリカ、ノイロトピンを服んでいるのだが、トラムセットが加わりました。
何だかなあ。

眠剤やら他の薬も服んでいるのに鎮痛剤が増えたために、その副作用を抑えるために胃薬やら整腸剤やらも服むことに。
ホント、こんなに服んで大丈夫なんだろうか?

更に追い打ちをかけるが如く、1~2週間の様子見って話だったが、月単位でって言われた。
ホントに大丈夫なのか?

ってなわけで、毎食後と就寝前に約10錠ほどの薬を服むことになりました。
ちょっと怖いなあ、1日に約40錠!

腰が治る前に内臓がおかしくなるような気もする。





ではでは。
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プロフィール

『たがみすと』な歳さん

Author:歳
内向的で孤独を愛し、創造的でしかも細かい点にまで注意を払います。
また、社会や政治に批判的な眼を向けるので、現状に満足せず気苦労がたえません。

実は淋しがり屋さん?
意外と小心者で臆病者で病弱です。
…親しみを込めて“歳さん”でよろしくお願いします。
                   by 歳
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